Alergie u dětí – co potřebujete vědět

Všichni rodiče se jednou setkali s tím, že jejich dítě má vyrážku, kýchání nebo kašel. Co když je to ale alergie? Zjistit to rychle a jednat správně může ušetřit spoustu starostí.

Jak poznat první příznaky

Nejčastější signály alergie u dětí jsou kýchání, svědění očí, nosní kongesce a kožní vyrážky. Někdy se objeví i gastrointestinální potíže – průjem nebo nevolnost po jídle. Pokud se tyto příznaky objevují pravidelně, například jen na jaře, je dobré zamyslet se nad pylovou alergií.

Další varovný signál je, že symptomy zhoršují konkrétní podněty – domácí prach, zvířata, určité potraviny nebo slunce. V takovém případě je vhodné vést si deník, kam zapíšete, co dítě jedlo, kde bylo a jaké měl příznaky.

Co dělat při první reakci

Když se objeví alergická reakce, první krok je odstranit spouštěč. Pokud je to pyl, zavřete okna a použijte klimatizaci. V případě potravinové reakce okamžitě přestaňte danou potravinu podávat.

Pro úlevu pomáhá antihistaminikum vhodné pro děti, například Zyrtec nebo Claritin. Vždy dodržujte dávkování uvedené na obalu nebo podle pokynu lékaře. Pokud se objeví silná otoková reakce nebo potíže s dýcháním, volejte 112 – může jít o anafylaxi.

Po první reakci navštivte alergologa. Lékař může provést kožní testy nebo krevní vyšetření, aby zjistil, na co je dítě alergické. Na základě výsledků vám nabídne konkrétní plán – od očkování (imunoterapie) po úpravu stravy.

Mezitím můžete doma udělat pár jednoduchých kroků: pravidelně čistit filtry v klimatizaci, používat hypoalergenní povlečení, omezit domácí zvířata v pokojích dítěte a větrat místnosti ráno, kdy je koncentrace pylu nižší.

Podporujte imunitu vyváženou stravou: čerstvé ovoce, zeleninu, probiotika a dostatek tekutin. Některé potraviny, jako jsou jogurt nebo kefír, mohou pomoci stabilizovat střevní mikroflóru a tím i reakce organismu na alergeny.

Nezapomínejte na pravidelný pohyb. Děti, které jsou aktivní, mají lepší dýchací kapacitu a méně trpí na astma spojené s alergiemi. Stačí jednoduché hry na čerstvém vzduchu, ale vždy s ohledem na aktuální úroveň pylu.

Pamatujte, že alergie u dětí se často mění s věkem. To, co dnes nepůsobí problémy, může být zítra spouštěčem. Pravidelné kontroly u specialisty vám pomohou sledovat vývoj a upravovat léčbu včas.

Na našem webu najdete podrobné články o konkrétních typech alergií, jako jsou alergie na břízu, sluneční alergie nebo alergie na potraviny. Každý článek nabízí praktické rady, přehled příznaků a tipy na léčbu.

Máte otázky nebo potřebujete osobní radu? Napište nám nebo se objednejte na konzultaci. Pomůžeme vám vytvořit plán, který bude fungovat pro vás i vaše dítě.