Alergie v krku – co to je a jak ji zvládnout

Máte suchý, svědivý nebo dráždivý pocit v krku, ale nejste si jisti, jestli je to nachlazení nebo něco jiného? Často se jedná o alergii. Když se vaše tělo setká s alergenem – pylem, prachem, potravinou – může reagovat i v ústech a krku. To vám může připadat jako nepříjemná slabost, ale s pár jednoduchými kroky můžete symptomy výrazně zmírnit.

Příznaky a příčiny alergie v krku

Typické projevy jsou:

• škrábavý nebo píchavý pocit v krku
• časté kašlání, zejména po expozici alergenům
• lehká dušnost nebo sípání
• pocit sucha i po pití vody

Nejčastější spouštěče jsou:

• pyl (bříza, tráva, řebříček)
• prachové roztoče a domácí zvířata
• potraviny s vysokým obsahem histaminu (sýr, uzeniny, víno)
• chemikálie v čisticích prostředcích

Rozpoznat alergii od infekce pomůže rychlost vzniku – alergie se objeví během několika minut po kontaktu, zatímco infekce se rozvíjí pomaleji a doprovází ji často horečka nebo hlen.

Jak zmírnit příznaky a kdy vyhledat lékaře

Nejlepší je odstranit nebo omezit kontakt s alergenem. Pokud to nejde, vyzkoušejte tyto tipy:

• pít hodně tekutin – teplý čaj s medem nebo zázvorem pomáhá uklidnit sliznici.
• používat nosní spreje s fyziologickým roztokem – vyplaví prach a pyl z nosu.
• užívat antihistaminika (např. Zyrtec, Claritin) podle doporučení lékaře.
• vyhýbat se kouření a dráždivým vůním.
• udržovat čistotu doma – pravidelně otřete prach, perte ložní prádlo při vyšší teplotě.

Pokud se symptomy nezlepší během několika dní, objeví se horečka, silná dušnost nebo otok úst, je čas zavolat odborníka. Lékař může provést testy a případně doporučit imunoterapii, která pomáhá tělu zvyknout si na alergen.

Klíčové je sledovat, co spouští vaše potíže, a vést si jednoduchý deník. To usnadní komunikaci s alergologem a pomůže najít nejlepší řešení. Ať už jde o drobné kroky jako úprava stravy, nebo o lékařsky předepsané léky, máte spoustu možností, jak si vrátit pohodlí a klid v krku.